Cinq conseils pour offrir des soins à distance

Cinq conseils pour offrir des soins à distance

La distance ne détermine pas si vous pouvez ou non jouer un rôle actif dans le soutien des personnes que vous aimez. La proximité n’est pas nécessaire pour apporter un soutien émotionnel ou pour offrir une aide financière comme le paiement des factures et l’équilibre des comptes. Vous pouvez également organiser des soins à domicile pour les parents âgés ou offrir une pause périodique à l’aidant principal. Même si vous ne pouvez pas nécessairement prendre en charge les soins quotidiens et pratiques que vous apporteriez si vous viviez à proximité, vous pouvez toujours faire la différence. Des millions d’Américains le font tous les jours. Selon l’étude Health in Aging, parmi les 34 millions de personnes qui s’occupent d’un proche aux États-Unis, 85 % seulement vivent à proximité de leur parent âgé. Environ 15 % d’entre eux sont des aidants à distance, c’est-à-dire des aidants qui vivent à une heure ou plus des personnes dont ils s’occupent.  L’aide à distance comporte des défis, que ce soit pour les parents âgés, les frères et les sœurs ou les amis. Ces cinq conseils peuvent vous aider à mieux naviguer sur la voie à suivre pour fournir les meilleurs soins possibles aux personnes que vous aimez, quel que soit le nombre de kilomètres qui vous sépare. 

Constituer une équipe d’aidants

S’il y a déjà un aidant principal en place, discutez avec lui pour savoir comment vous pouvez le mieux vous rendre utile. Si vous partez de zéro, constituez une équipe de personnes qui travailleront ensemble pour atteindre l’objectif de fournir les meilleurs soins. Bien qu’il existe de nombreux moyens de soutenir les personnes qui vous sont chères à distance, vous ne pouvez pas le faire seul. Travailler en étroite collaboration avec les médecins de votre proche est une partie de l’équation. Si vous avez besoin d’une aide supplémentaire, vous pouvez également faire appel à des amis et à des membres de votre famille qui habitent dans la région et envisager de faire appel à des groupes communautaires, ou désigner un aidant principal qui vit à proximité de la personne dont vous vous occupez. 

Organiser l’accès à l’information

Pour fournir des soins efficaces, vous devrez pouvoir parler aux médecins et aux autres professionnels. Il faut se procurer les formulaires et les documents nécessaires et demander à votre proche de les signer pour autoriser les professionnels de la santé et les compagnies d’assurance à partager des renseignements avec vous. Il est utile de prévoir qu’un membre de l’équipe soit la personne de référence et qu’un remplaçant soit disponible pour obtenir des renseignements. Cette personne est responsable de s’assurer que tous les autres membres de l’équipe sont au courant de ce qui se passe. 

Créer et maintenir des plans de soins partagés

La distance ne doit pas vous laisser en marge de l’action. En collaboration avec l’équipe de soins locale de votre proche, élaborez des plans de soins quotidiens écrits qui détaillent les routines, les tâches et les horaires que vous pouvez laisser à votre proche pour les aidants à domicile et les aidants suppléants. Conservez une copie pour vous aussi afin de rester au courant de ce qui se passe et de vous assurer que tout se passe bien. De plus, il est utile de conserver une liste des médicaments et de leur posologie, les coordonnées des professionnels de la santé de votre proche, ainsi qu’un plan des rôles et responsabilités des aidants sur place.

Planifier vos visites

Il peut être accablant de rendre visite à un proche si vous avez l’impression qu’il y a beaucoup à faire en peu de temps. Les plans vous permettent d’utiliser votre temps de manière efficace. Commencer par vérifier auprès de l’aidant principal et des autres membres de l’équipe de soins qui s’occupent davantage de la vie quotidienne les domaines dans lesquels ils pourraient avoir besoin d’aide. C’est également l’occasion de déterminer si vous avez besoin d’une aide supplémentaire et de repérer les signes de maltraitance, notamment les blessures inexpliquées, l’impression d’être mal nourri ou mal soigné, ainsi que les erreurs financières.  N’oubliez pas de réserver du temps pour vous amuser ensemble. Jouer à des jeux, se remémorer des souvenirs, se promener ensemble sont autant de façons amusantes de passer du temps avec votre proche en dehors des périodes de soins. Cela vous permet également d’évaluer l’état de santé de la personne aidée en l’observant.

Maîtriser la culpabilité de l’aidant

Sources :